在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。大学生这一群体作为未来的社会中坚力量,心理健康便显得尤其重要。为了使广大应技学子拥有健康心理,及时得到排忧解惑,2013年03月14日六点,外国语学院“心晴心理站”揭牌仪式在二教G406室顺利开展。大学生心理健康教育中心的杜雪娇老师与外国语学院团总支书记孟乾老师带领心理工作站的负责人和外院的学生们形成一个友好和睦的合作团队,开展了这一次的揭牌仪式。
活动中两位老师心贴心的话语寄托了她们对同学们的期望与鼓励,希望她们的孩子们能更好说出心事,不要为自己造成困扰和忧患。讲话结束后进行了短暂而重要的仪式以庆祝心晴心理站顺利揭牌。随后大家欣赏了陈杨同学带来的“心晴心理站”的站歌《心墙》并交流心理小问题。同学们听歌破冰,释放自己的小压力,不管是学习还是生活,大家都或多或少的说出了自己的小意见,让这次活动显得更贴近了学生们的心声。
动人的歌声后便是心情小游戏,大家在专注于游戏中也充分领悟到应该开拓眼界不拘于自我的道理,游戏的意义由此显出。大家也在略有些紧张却又愉悦的气氛中结束了游戏。活动中大家通过互相了解,相互问候,彼此之间的关系也更近了一层。
以上是上海市应用技术大学外语院系心理工作站的心晴心理站揭牌仪式,活动成效显著,这对于心晴心理站的发展也具有推动的作用。相信在不久的将来学院的“心晴心理站”也会为大家提供更多这样畅谈心事无所顾忌的机会,让同学们解除压力快乐生活。(
外语学院)